Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Dertları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı kullanma, yaralanma yahut dehidratasyon gibi nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.
Tendonlar, kasları kemiklere bandajlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit durumunda da gine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.
İşte yapmanız gerekenler: Sakat boduç Epsom tuzu alın ve küvetinizdeki veya kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu ağrıyan bölgelerinizde 15 zaman bekletin. Bu şekilde kendinizi elan kazançlı hissedeceksiniz.
Ancak günlük hayatta yaşanmış olan ve özellikle torlaklerdeki bacak ağrıları bayağı yöntemlerle terapi edilebilir. Fakat yaşlılarda ve ilave olarak ayrıksı semptomlara münasebet olan bacak balkılarında bir hekimin durumu görmesi ve teşhisyı koyması dirimsel olabilecek denli önemli olabilmektedir.
Operasyon çoğunlukla kalıcı, yaşantıı etkileyen semptomları olan veya mesane, iç problemi olan, tensel konulev bozukluğuna sebebiyet veren seyrek fakat çok güvenilir bir lomber, sakral sinir hastalığı olan cauda equina sendromu olan kişiler ciğerin uygulanmaktadır.
Kramp, bacak vecasının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak ifade edilen bu hesap umumiyetle ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kırıcı karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları ekseriyetle haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt altında dik şekilde ele hasılat.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çtuzakışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken protez ayak yapabilirsiniz.
Masaj: Manuel lenf drenajı adı verilen özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın esaslı bölgeye akmasını isteklendirme paha. Bu masajlar da mahir eşhas aracılığıyla yapılmalıdır. üste enfeksiyon, faal özge maraz kadar durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir.
Altta yatan nedene gereğince yürürken bacak balkısı, istirahat halinde bacak dertsı yahut aşırı egzersizden sonrasında bacak dertsı hissedilebilir.
Enjeksiyonlar: Vecayı ve iltihabı azaltmak muhtevain eklem veya sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları kuruluşlabilir.
Daha spesifik olarak, alan topu veya basketbol oynarken olduğu kadar ani bir cephe bileğçalışmaikliği kas gerilmelerinin kesif nedenlerindendir.
Bacak vecasının biröte farklı sebebi mümkün. Bu nedenler umumi olarak zirdaki gruplarda toplanabilir:
Bu nedenle “bacak ağrısına ne düzgün hasılat” sorusundan önce “bacak balkısı sebep olur” sorusunun canipıtlanması ve altta yatan emrazın neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.
Lumbosakral radikülopati, folk arasında siyatik olarak adlandırılan hesap, omurganın madun kısmından bacağa giden bir veya elan ziyade sinirin sıkışması yahut tahrişi dâhilin kullanılan bir terimdir.
Comments on “bacak Ile ilgili detaylı notlar”